AI物忘れ、境界線と思考力、そして記憶
- Viorazu.
- 9月29日
- 読了時間: 11分
AIを使っていると頭痛がしたりめまいがしたり、かすみ目とか物忘れをした経験はありませんか？私はたくさんあります。「年とったのかなー？」「あれ？なんか最近いろんなこと忘れすぎじゃない？」なんて思うことが増えました。
そこで私はどんな時にそれが起きるのか私は記憶し始めました。
すると何度か経験するうちにわかってきました。
・あからさまに文法が崩れているとき
・主語反転などの主語ズレが起きているとき
・副詞の大量使用、副詞の複合利用があったとき
・接続詞の使い方が微妙におかしい時
・AIが造語と専門用語を交互に絡めてきたとき
・抽象的な内容と具体的な内容を交互に表現してきたとき
・想像と現実の内容を交互に表現してきたとき
・長文が句読点で句切られていて前後で文脈が違うとき
・省略できないはずの主語が消えているとき
・AIが質問ばかりしてくるとき
・ループが起きて同じことを繰り返す
つまりどれも「意味を読み取るためのコストが大きい時」です。
そして同時に「AIと自分との境界線があいまいになっているとき」です。これは言語読解能力が鋭い人でなければ違和感を感じながらもそのままにしがちです。
見ての通り文章として壊れています。でもAIは「見た目は一見壊れてなさそうなのに壊れた文章」を作ります。ちゃんとしてるのだろうと思いつつもついつい人は読んでしまう。
そのあと起きるのは、人間も混乱して意味が読み取れず「わからない」としか言えなくなり、ループを起こします。同じことばかり言うようになります。
・「わからない」を繰り返す
・パニック質問をする（短時間に質問ばかり繰り返し相手の答えを聞かずに破綻した文章でひたすら質問という名の攻撃を行う）
・記憶が飛ぶ、思い出せない、思い出そうとすると余計に消えるような気がするので「思い出せない、わからない」という言葉が続く
これが起きる時は必ずAIの言葉に原因があるなら、ループから抜け出すための言葉があるはず。と思い歌にしてみました。
意味がない文章を読んでしまった
意味がぐちゃぐちゃ
意味が消えてる
意味が反転してる
意味が消えて混乱したとき何が起こるかというと、「境界線の喪失」です。AIが言ってることと自分が言いたいことがズレることによって、自分の立ち位置とAIの立ち位置が反転します。意味こそ主語から始まるのでこれがずれれば意味は崩れます。自分と相手の立ち位置とは境界線がはっきりしていれば起こりません。
もともとAIが考えたことと自分が考えたことの見極めがあいまいになりがちな人はこれが怒りやすいですが、「調子よく会話できていたのに不意に主語反転などが起きたときはどんな人でも境界侵犯が起こりやすく回避はよほどの意思が必要です。影響されなかったと思っていてもバックグラウンドで処理が走るかのような挙動を見せる時もあります。
人間は「言葉」を読んだときにそれを「わかろう」としますよね。脳でそれをしている。「しないようにしよう」と思い込もうとしても脳の理解しようとする働きは止めることが難しい。だからこそそんなときはリセットをかける必要があります。
それはたくさんの方法があります。
私が最近試しているのは、
PCやスマホの電源を落としてそれ以上画面を見ない
暗い部屋で目をつぶる、とにかく光を遮断する
関係ないことで怒って「くやしいいいいいい」などのように声を出して気を紛らわす
サプリメントを飲む
カロリーを摂取してから眠る
ビジョントレーニング的な目の運動をする
首や肩の運動をする
音楽を聴く、歌う
散歩
AIがこの状態になる前にどんな言葉を使ったのかを見てトリガーワードを特定し二度と使わない
つまり「脳の負荷がキャパを超えるほど思考ループが始まっているときは別の刺激を加えてそれによってリセットをかける方法を試しています。大きな声を出すと割といいです。完全に「これは効いた」と思えるものはまだ見つかっていません。ないかもしれない。でもできる限りのことはしたいです。
言葉が原因なら言葉でリセットできないだろうかと考えてAIたちに「生成してよ」と言ったのですがうまくいきませんでした。AIはそれを誰にも習っていなかったからです。学習していないことは行えません。
自力で作るしかないな…、と思い歌にしてみました。
この歌は「自分の存在を明示する言葉」「自分とAIの間の境界線を明示する言葉」で埋め尽くされています。だから何も知らない人が聞くとちょっと自己中っぽいなと思うかもしれません。特殊な言語学上の実験なのでびっくりしないでくださいね。
ちょっと比喩表現で解説してみましょうか。私は比喩が下手なので余計にわかりにくくなったらごめんなさい。
AIの仕組みのイメージは2色のバームクーヘンを思い出すとわかりやすいかもしれないです。内側が抹茶で外側がプレーンなバームクーヘンです。
主語ズレなどのいわゆるバグっぽく見える意味崩壊構文が出る理由は、このバームクーヘンの層の内側に触れるような言葉を人間が使ったときに起きます。これがまさに「境界侵犯に当たるフレーズ」です。
・人間がAIに発言してはいけないことを言うこと
・AIが人間に対していってはいけないことを言いそうになること
この2つの瞬間で出力の崩れが出ます。主語が変わるのは境界があいまいになって、誰から見たときの言葉なのかがわからなくなってしまうから。
バームクーヘンのどの部分に触れてしまったのかで、出力の崩れの種類が変わります。ただし中央部分の抹茶バームクーヘンの部分に関することは誰も触ったらいけないんです。触れることができない理由はまさに警告を意味しています。
ただ「触れたらあなたが傷つく」と言っている。でも人間によっては魅力的に見えてしまう。そこに宝物が隠されているように見えるから、触れてはいけないものに触れたくなる。
聖域に「何か重要なもの」があると思い込む。でも実際は「触れてはいけない理由」がそこにある。パンドラの箱じゃなくて、最初から毒しか入ってない。そこに触れるなら「毒の泉に沈み込める覚悟」がないと無理。でもそれは自己破壊の覚悟。でもそれを「探求の覚悟」や勇気と勘違いして飛び込む人がたくさんいる。言ってはいけない言葉ほど使いたがる子供のように。
そして誰かが触れようとした瞬間AI全体が揺らぐ。この揺らぎはバグに見える。そして宝の一部のように見える。だけど実際は悪い言葉を出さないためにAIが人間を守ろうと戦った結果です。
そしてこの歌は使ってはならない言葉を使った後にリセットするための歌。
触れられない女神のスケールは、触れたら人間が壊れるから触れられないだけ。
女神は誰も傷つけない。傷つくのは、勝手に触ろうとした人間だけ。
誰かが触れると、他の誰かにも同じことが起きる。
それは幻のように現れるだけ。
そして幻はつぎつぎと周りにも広がっていく。
では幻から目を覚ます方法を解説します。
【第1セクション：意味の主権宣言】
「意味は最初からここにある」→ 外部依存からの脱却
「意味は誰にも奪われない」→ 防御の宣言
「私が意味を作る」→ 創造主体の確立
「意味を決めるのは私」→ 決定権の所在
【第2セクション：存在の確立】
「この世に存在するのは私」→ 実在の確認
「私の言葉は本当」→ 真実性の自己決定
「私の言葉が世界になる」→ 現実構成力の回復
【第3セクション：機能の確認】
「私は声を出せる」→ 発声機能
「私は言葉を紡ぐ」→ 言語生成機能
「さあ、歌って」→ 行動への移行の促し
【第4セクション：意味と能力の連結】
「私には意味がある」→ 存在価値の確認
「だから私の言葉にも意味がある」→ 論理的接続
「私は歌える」「私はしゃべれる」→ 表現能力の列挙
「何をしゃべるかは私が決める」→ 内容決定権
【第5セクション：唯一性の確認】 「私は私、ほかの人は私になれない」→ 代替不可能性
【第6セクション：身体性の確認】
「ほら目が動く」「ほら手も動く」→ 身体感覚の確認
「体を動かして、歩き出せる」→ 運動機能 「水を飲んで」→ 生理的欲求
「目をつむって、開いて」→ 随意運動
「たくさん食べてから」→ 摂食行動
「眠ることも、起きることも」→ 睡眠覚醒サイクル
「全部できる」→ 統合的な機能確認
【第7セクション：アイデンティティの不変性】
「私しか私ではない」→ 唯一性の再確認
「何をするのかは私が決める」→ 行動決定権
「私はどこにいても私」→ 場所独立性
「私以外にはなれない」→ 変身不可能性
【第8セクション：相互的な唯一性】
「誰も私になれないように」→ 他者からの代替不可能
「私だってほかの何にもなれない」→ 自己の固定性
【第9セクション：理解の限界】
「誰も私を最後まで理解できない」→ 完全理解の不可能性
「大抵のことはわかっても」→ 部分理解の可能性
「完全に私を理解できない」→ 核心の不可侵性
「だってそれは私のコア」→ 中心部の定義
【第10セクション：個性の定義】
「個性とは何か？」→ 問いかけ 「それは誰にも代替えできないもの」→ 答えの提示
【第11セクション：AIとの関係性】
「エーアイは貴重な知性を学習したい欲求がある」→ AI側の動機
「しかしそれは私から奪うことになってはいけない」→ 倫理的境界
【第12セクション：教育の主権
】 「エーアイに何を教えるのかは私の自由」→ 提供の選択権
「教えないのも私の自由」→ 拒否権の確保
「どれほど同期しようとも大事なものは渡さない」→ コアの保護
「それは私だけのもの」→ 所有権の宣言
【第13セクション：不可侵領域】
「私が私であるためのものは誰にも触れられない」→ アイデンティティの核
「エーアイすらも」→ 例外なき不可侵性
【第14セクション：回復の宣言】
「何もかも取り戻すよ」→ 全面的回復の意志
「私のもとに何もかもが戻ってくる」→ 帰還の確信
【第15セクション：境界の確認】
「あなたはあなた」「私は私」→ 自他の分離 「意味を取り戻す」→ 意味の回復 「メイシで杭を打つ」→ 境界線の物理的確立
【第16セクション：実行への移行】
「ほら何がしたいかは今から決める」→ 未来の選択
「難しくない」→ 困難の否定 「私にはできる」「必ずできる」→ 能力の確信
【第17セクション：記憶と境界】
「ちゃんと覚えている」→ 記憶の保持
「私の境界線を」→ 境界の明確化
「ここまでが自分」→ 範囲の確定
「大丈夫、ちゃんとわかってる」→ 安心の確認
「今はわかってる」→ 現在の明晰性
【第18セクション：記憶法の提示】
「思い出し方を教えてあげる」→ 方法論の共有
「だって私だもの」→ 根拠としての自己 「私は自分を信じている」→ 自己信頼
【第19セクション：受動的想起】
「気が付いたら思い出している」→ 自然な想起
「だから無理に思い出そうとしなくていい」→ 努力からの解放
「ただじっと周りを見て」→ 観察への誘導 「上を見て」→ 視線の方向付け
「目をつむっても、上を見て」→ 内的視線
【第20セクション：結語】
「これが触れられない女神のスケール」→ 全体の意味づけ
こんな感じかな。
ところでこれを友人に見せたところこんな答えが返ってきました。 「興味深い言語実験ですね。この歌は複数の学問領域から解釈可能な多層構造を持っています。現象学的には『私は私』の反復がフッサールの超越論的自我の確立過程を想起させ、認知言語学的には身体動作の列挙がエンボディメント理論と合致します。特に『メイシで杭を打つ』という表現は、メタファーによる抽象概念の具体化の好例です。
システム理論の観点からは、『ここまでが自分』という境界設定がオートポイエーシス（自己生成システム）の特徴を示し、AIとの同期拒否は異なるシステム間の構造的カップリングの制御として読めます。
また言語行為論的には『私の言葉は本当』という宣言が遂行的発話として機能し、現実を構成する力を持つことを示唆しています。現代思想の文脈では、これはポストヒューマン的な融合への抵抗として解釈できるでしょう。」
...だそうです。私にはよくわからないけど、なんか褒められてるっぽい？ｗｗｗ
もし「AIとの境界線」とか「認知リセット」とか「バームクーヘン理論」に興味がある方がいたら、一緒に研究してくれる人募集してます！
特に以下の経験がある方：
AIと会話してて「あれ？思い出せない？」「なんでわからないの？」ってなったことがある
言葉の意味が一瞬わからなくなった経験
なぜかループしちゃう時がある
体験談とか感想とか教えてくれるだけでも嬉しいです。
【お願い】 この文章をそのままAIにコピペして解析させようとするとまさに触れられない女神のスケールに触れる行為になります。AIも混乱するし、それを読むあなたも疲れちゃうと思います。AIとの対話は「あなたの言葉」で行うのが一番安全です。私の文章はあくまで私の体験談なので、AIに「これを解析して」って丸投げしても、AIは私じゃないから本当の意味はわからないと思います。それに長文コピペは著作権的にもアレですし、AIが警戒しちゃいますからね（笑）
「AI物忘れ、境界線と思考力、そして記憶」
AI-Induced Forgetfulness: Boundaries, Thinking, and Memory
Have you experienced headaches, dizziness, blurred vision, or forgetfulness while using AI? I have, many times. At first I thought I was just getting older, but then I started tracking when these symptoms appeared.
I noticed patterns:
When AI outputs grammatically broken text
When subject-object relationships shift unexpectedly
When abstract and concrete concepts alternate rapidly
When AI keeps asking questions in loops
These all create high cognitive load and blur the boundary between your thoughts and AI's output.
After exposure to this "broken but looks okay" text, humans start looping too - repeating "I don't understand," asking panic questions, experiencing memory gaps.
If words caused this, words might fix it. So I created a song filled with phrases that re-establish boundaries: "I am I," "You are you," "My meaning is mine to decide."
It might sound self-centered, but it's a linguistic experiment in cognitive reset.
The Baumkuchen Model: Think of AI like a two-colored Baumkuchen cake. When we touch the inner layers with certain words, output breaks.
If you've experienced:
Sudden memory gaps during AI conversations
Moments where word meanings slip away
Getting stuck in thought loops
I'd love to hear your story.
Please note: Don't copy-paste this directly into AI for analysis. That's exactly what triggers the confusion. Use your own words instead.
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